盐可谓是每家每户
最不可缺少的调味料之一了
但是，你可曾想过
“低钠”盐也可能吃出高血钾？
最近，广东省中山六院多个住院患者以及门诊患者在生化检查后接到危急值的短信及
高血钾！
该院肾内二科张益民主任发朋友圈表示：
要警惕这种
低钠盐导致的高血钾症！
高血钾有什么危害
“
正常的血钾范围是3.5-5.3mmol/L，这些患者血钾却高达6.16mmol/L,甚至6.9mmol/L。高血钾会导致严重的心律失常，甚至心脏骤停，对健康直接影响大。
”
什么原因导致他们患上高血钾
医生一一排查可能造成患者高血钾的原因，包括肾功能不全、是否曾食用高钾食物（包括果汁）、高钾药物（中药、保钾利尿剂）等方面，但是并没有找出问题所在。
当张益民主任问起患者吃什么盐的时候，患者却说不清楚，细心的张益民立即有所察觉，坚持让患者家属把家里的盐拍照发过来，发现他们在使用低钠盐，这很可能就是导致高血钾的直接原因。
图/网络
低钠盐是送命盐吗？
前段时间，网上有一条帖子被网民热转
声称许多人日常食用的是低钠盐
而低钠盐就是高钾盐，送命盐
其实，低钠盐本身并无过错。
“
低钠盐是用食用氯化钠、食用氯化钾或食用硫酸镁（食用氯化镁）为主要原料，经科学合理配比加工而成的食用盐。较之普通食盐，低钠盐中钠的含量降低，增加了钾、镁及其他营养元素，更有利于各营养成分的平衡。
”
而研究表明，血压降低的程度和减盐的程度存在显著的剂量反应关系：钠盐摄入越少，血压降低幅度越大。
“
食盐里以钾代替钠的意义是，在食用同样咸味的饮食下，钠的摄取量已经减少很大一部分，同时也摄入了钾，钾的摄入还具有降血压、保护血管壁的功能。
”
图/东方IC
张益民解释到
在大多数肾功能正常的人群中
几乎不会发生高钾血症
但对于肾脏功能异常的患者
食用低钠高钾盐却很有可能会送了命
医生建议
日常饮食还是使用普通食盐，每袋盐配称量用的盐勺，帮助估计食盐量，尽管一开始低盐饮食味道会变淡，很快就会习惯。低钠富钾盐并非人人适用，根据年世界卫生组织发表新指南，建议成年人每天钠摄取量应低于2克，即食盐摄取量应低于5克，而钾的摄取量应至少为3.5克。此外，日常用盐应结合个人身体状况选择合适的类型，有特殊疾病的应避免相关的风险隐患，此外我们的饮食中每日食用盐过多，应尽量控制在5克以内。还有！
厦门的瓶装气用户注意啦！
你家的瓶装气要“自闭”了
别慌，此“自闭”非彼“自闭”
是瓶装气换上了新的自闭式瓶阀
能更有效地保障用气安全
新旧瓶阀的变化
自闭式瓶阀较原有旧标瓶阀主要存在两点变化：
瓶阀阀口尺寸加长约2cm；瓶阀阀口内增加了自闭装置。自闭式瓶阀因其阀口增加了自闭装置，在不安装减压阀的情况下，直接打开瓶阀手轮，瓶内气体无法直接排放出来，因此更加安全。
新旧瓶阀对比图
因国家标准变化，近日，厦门华润燃气已在各瓶装气供应站点投用带有自闭式瓶阀的液化石油气钢瓶。
使用这种瓶阀可以有效避免因阀门误开而导致的液化气泄漏，市民用气安全将更有保障。
目前，自闭式瓶阀的投用还处在一个过渡期，用户在换气时不管是遇到旧标瓶阀还是新标自闭式瓶阀，都可以放心使用。
接下来，厦门华润燃气将会根据自闭式瓶阀实际使用情况，逐步加快自闭式瓶阀的投用，以进一步提高液化石油气钢瓶的安全性。
虽然瓶阀发生变化
但是对广大用户的日常使用
不会带来很大影响
不过在使用时
还是有一些安全注意事项：
1
自闭式瓶阀在安装减压阀前，请务必先确认瓶阀处于完全关闭状态后，再行安装减压阀，以免发生意外；
2
自闭式瓶阀因增加自闭装置结构，瓶阀阀体内会积存微量液化石油气，安装减压阀时会迅速放散出来，因此在安装减压阀的过程中，附近严禁存在明火；
3
由于自闭式瓶阀阀口内的自闭装置结构中设有弹簧，且具有较强的弹性，因此在安装减压阀过程中，需要增加旋紧力度，克服一定的阻力，直至减压阀手轮无法拧动方为安装到位，同时安装过程中严禁旋转减压阀本体，以免造成减压阀损坏；
4
减压阀安装结束后，请先对瓶阀、减压阀、胶管及各个接口处进行查漏检查，确保无漏气后，再行点火用气，以免发生事故；
5
养成好的用气习惯，每次用气结束后，请及时关闭钢瓶瓶阀。
为了您和家人的安全
请牢记这些注意事项！
厦门日报社
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